Fitness kurzy

Názory na kurzy

Fitness kurz očima studenta

Místa konání

Ostatní

  • IES_new
  • Sleva


Fitness kurz-nový termín
Vypsali jsme nový termín fitness kurzu 150 hodin v Praze od listopadu do prosince 2018. Naučíte se anatomii, posilovací, redukční fitness trénink, sestavit redukční a objemový jídelníček, intervalový trénink, posilování s popruhy, kruhový trénink a mnoho dalšího.
Fitness kurz-nový termín >>

splnil má očekávání na 100% a nemám upřímně co vytknout, všichni lektoři jsou velice pozitivní, znalí svého oboru a přitom kvalita kurzu je na vysoké úrovni. Proč jsem se rozhodl pro tuto fitness školu ? Dobré recenze. V čem byl fizness lektor nejlepší? Pozitivní a přátelský přístup, velké množství zkušeností a znalost problematiky.


Nejbližší nejen fitness kurzy
Čokoládová masáž a zábal
18.08.2018 (Brno) - (3, 3)
Baňkování
19.08.2018 (Brno) - (7, 6)
Baňkování
25.08.2018 (Praha) - (16, 16)
Cvičení na míči
25.08.2018 (Praha) - (4, 3)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
27.08.2018 (Praha) - (13, 13)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
04.09.2018 (Praha) - (3, 0)
Rekvalifikační masérský kurz - víkendový
08.09.2018 (Hradec Králové) - (9, 5)
Diagnostika a strečink
08.09.2018 (Brno) - (0, 0)
Rekvalifikační masérský kurz - víkendový
08.09.2018 (Plzeň) - (6, 5)
Dornova metoda + Breussova masáž
08.09.2018 (Ostrava) - (1, 0)
Instruktor fitness 150 hodin- rekvalifikační, víkendový
08.09.2018 (Praha) - (6, 2)
Breussova masáž
09.09.2018 (Brno) - (2, 0)
Instruktor fitness 150 hodin- rekvalifikační, intenzivní
10.09.2018 (Praha) - (2, 1)
Rekvalifikační masérský kurz - večerní
10.09.2018 (Praha) - (13, 13)
Rekvalifikační masérský kurz - intenzivní
10.09.2018 (Praha) - (9, 6)
Rekvalifikační masérský kurz - intenzivní
10.09.2018 (České Budějovice) - (11, 9)
Hot Stones I
11.09.2018 (Brno) - (1, 1)
Indická masáž hlavy + antistresová masáž
13.09.2018 (Brno) - (5, 3)
Hot Stones I
13.09.2018 (Praha) - (4, 2)
Masáž obličeje
14.09.2018 (Brno) - (0, 0)
Havajská masáž - Lomi Lomi I
15.09.2018 (Brno) - (1, 0)
Manuální lymfodrenáž 110 hod
15.09.2018 (Praha) - (7, 3)
Spoušťové body – trigger points
15.09.2018 (České Budějovice) - (10, 4)
Mobilizační techniky
15.09.2018 (Praha) - (14, 3)
Rekvalifikační masérský kurz - víkendový
15.09.2018 (Praha) - (10, 6)
Baňkování
16.09.2018 (České Budějovice) - (5, 4)
Tejpování: Kinesiotaping
17.09.2018 (Praha) - (6, 4)
Masáž těhotných
18.09.2018 (Praha) - (16, 7)
Klasická relaxační masáž
19.09.2018 (Praha) - (2, 1)
Indická masáž hlavy + antistresová masáž
22.09.2018 (České Budějovice) - (5, 1)
Cvičení pro těhotné
22.09.2018 (Praha) - (4, 2)
Medová detoxikační masáž, terapie medem
23.09.2018 (České Budějovice) - (5, 3)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
23.09.2018 (Praha) - (12, 6)
Jak si vytvořit fitness jídelníček
23.09.2018 (Praha) - (1, 0)
Spoušťové body – trigger points
24.09.2018 (Praha) - (2, 1)
Lifting obličeje
24.09.2018 (Praha) - (3, 1)
Havajská masáž - Lomi Lomi I
27.09.2018 (Praha) - (8, 2)
Čínská energetická masáž
28.09.2018 (Praha) - (11, 3)
Masér terapeut - rozšíření pro rekvalifikační kurz
29.09.2018 (Praha) - (16, 1)
Jak trvale zhubnout
29.09.2018 (Praha) - (1, 1)
Depilace cukrovou pastou
29.09.2018 (Brno) - (1, 1)
Rekvalifikační masérský kurz - intenzivní
01.10.2018 (Ostrava) - (5, 3)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
01.10.2018 (České Budějovice) - (11, 9)
Rekvalifikační masérský kurz - intenzivní
01.10.2018 (Praha) - (5, 1)
Kosmetický rekvalifikační kurz - intenzivní
01.10.2018 (Praha) - (4, 0)
Instruktor fitness 150 hodin- rekvalifikační, intenzivní
01.10.2018 (Praha) - (0, 0)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
01.10.2018 (Praha) - (9, 5)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
02.10.2018 (Praha) - (0, 0)
Rekvalifikační masérský kurz - víkendový
06.10.2018 (České Budějovice) - (9, 3)
Poradce pro výživu - víkendový
06.10.2018 (Praha) - (4, 2)
Tejpování: Kinesiotaping
06.10.2018 (Brno) - (5, 0)
Rekvalifikační masérský kurz - víkendový
06.10.2018 (Praha) - (8, 3)
Dornova metoda + Breussova masáž
06.10.2018 (Praha) - (9, 4)
Osobní trenér fitness 500 hodin- rekvalifikační, víkendový
06.10.2018 (Praha) - (4, 1)
Rekvalifikační masérský kurz - víkendový
20.10.2018 (Brno) - (8, 2)
Sportovní výživa
20.10.2018 (Praha) - (3, 1)
Baňkování
20.10.2018 (Ostrava) - (1, 0)
Spoušťové body – trigger points
21.10.2018 (Ostrava) - (1, 1)
Diagnostika a strečink
22.10.2018 (Praha) - (1, 0)
Rekvalifikační masérský kurz - intenzivní
22.10.2018 (Brno) - (5, 1)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
22.10.2018 (Praha) - (5, 1)
Základy jógy
23.10.2018 (Praha) - (1, 0)
Havajská masáž - Lomi Lomi I
25.10.2018 (Praha) - (0, 0)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
28.10.2018 (Plzeň) - (7, 3)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
28.10.2018 (Praha) - (0, 0)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
28.10.2018 (Hradec Králové) - (8, 3)
Breussova masáž
29.10.2018 (Praha) - (0, 0)
Vakuová anticelulitidová masáž
02.11.2018 (Praha) - (0, 0)
Instruktor fitness 150 hodin- rekvalifikační, víkendový
03.11.2018 (Praha) - (0, 0)
Kosmetický rekvalifikační kurz - víkendový
03.11.2018 (Praha) - (1, 0)
Cvičení na míči
03.11.2018 (Praha) - (0, 0)
Breussova masáž
03.11.2018 (Ostrava) - (0, 0)
Indická masáž hlavy + antistresová masáž
04.11.2018 (Ostrava) - (2, 2)
Lymfotaping
04.11.2018 (Praha) - (2, 1)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
04.11.2018 (Praha) - (10, 3)
Rekvalifikační masérský kurz - intenzivní
05.11.2018 (Praha) - (0, 0)
Instruktor fitness 150 hodin- rekvalifikační, intenzivní
05.11.2018 (Praha) - (0, 0)
Rekvalifikační masérský kurz - intenzivní
05.11.2018 (Plzeň) - (2, 0)
Thajská masáž nohy
06.11.2018 (Praha) - (1, 0)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
06.11.2018 (Praha) - (6, 1)
Reflexologie nohy
08.11.2018 (Praha) - (5, 1)
Baňkování
08.11.2018 (Praha) - (3, 0)
Zdravotní masér 500 hod. - víkendový
10.11.2018 (Praha) - (19, 0)
Reflexologie ruky
11.11.2018 (Praha) - (5, 2)
Spoušťové body – trigger points
12.11.2018 (Praha) - (5, 1)
Masáž miminek a dětí - pro maséry
13.11.2018 (Brno) - (6, 4)
Masáž vsedě na masážní židli
15.11.2018 (Praha) - (1, 0)
Balneo, tepelná terapie a zábaly nejen pro maséry
15.11.2018 (Praha) - (5, 1)
Thajská masáž (6 dní)
16.11.2018 (Praha) - (4, 1)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
16.11.2018 (Brno) - (5, 1)
Manuální lymfodrenáž 110 hod
17.11.2018 (Praha) - (2, 0)
Funkční manuální medicína - doc. Tichý
17.11.2018 (Praha) - (7, 0)
Indická masáž hlavy + antistresová masáž
18.11.2018 (Plzeň) - (1, 1)
Ájurvédská masáž
19.11.2018 (Praha) - (5, 0)
Lifting obličeje
19.11.2018 (Brno) - (0, 0)
Tejpování: Kinesiotaping
22.11.2018 (Praha) - (0, 0)
Klasická relaxační masáž
22.11.2018 (Brno) - (3, 1)
Výživa dětí
24.11.2018 (Praha) - (3, 1)
Cvičení pro těhotné
24.11.2018 (Praha) - (1, 0)
Rekvalifikační masérský kurz - víkendový
24.11.2018 (Praha) - (3, 0)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
25.11.2018 (České Budějovice) - (8, 2)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
25.11.2018 (Praha) - (8, 4)
Medová detoxikační masáž, terapie medem
25.11.2018 (Hradec Králové) - (1, 1)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
26.11.2018 (Praha) - (1, 1)
Baňkování
26.11.2018 (Brno) - (5, 0)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
26.11.2018 (Plzeň) - (2, 0)
Masáž miminek a dětí - pro maséry
27.11.2018 (Praha) - (4, 2)
Bali masáž
28.11.2018 (Praha) - (6, 1)
Bambusová masáž
28.11.2018 (Praha) - (2, 0)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
01.12.2018 (Praha) - (1, 0)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
02.12.2018 (Brno) - (7, 2)
Indická masáž hlavy + antistresová masáž
02.12.2018 (Hradec Králové) - (1, 0)
Dornova metoda + Breussova masáž
03.12.2018 (Brno) - (2, 0)
Instruktor fitness 150 hodin- rekvalifikační, intenzivní
03.12.2018 (Praha) - (0, 0)
Thajská olejová masáž celotělová
03.12.2018 (Praha) - (1, 0)
Masáž obličeje
05.12.2018 (Praha) - (2, 0)
Havajská masáž - Lomi Lomi I
06.12.2018 (Praha) - (1, 0)
Thajská masáž bylinnými měšci
06.12.2018 (Praha) - (1, 0)
Masáž těhotných
07.12.2018 (Brno) - (3, 0)
Breussova masáž
08.12.2018 (České Budějovice) - (3, 1)
Mobilizační techniky
08.12.2018 (Praha) - (4, 0)
Tejpování: Kinesiotaping
08.12.2018 (Praha) - (5, 2)
Klasická relaxační masáž
08.12.2018 (Praha) - (5, 2)
Dornova metoda + Breussova masáž
10.12.2018 (Praha) - (2, 0)
Spoušťové body – trigger points
10.12.2018 (Brno) - (2, 1)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
12.12.2018 (Praha) - (15, 9)
Havajská masáž - Lomi Lomi I
12.12.2018 (Brno) - (0, 0)
Hot Stones I
13.12.2018 (Praha) - (2, 1)
Indická masáž hlavy + antistresová masáž
14.12.2018 (Brno) - (1, 0)
Indická masáž hlavy + antistresová masáž
16.12.2018 (Praha) - (3, 0)
Čínská energetická masáž
17.12.2018 (Brno) - (1, 0)
Rekvalifikační masérský kurz - intenzivní
07.01.2019 (Praha) - (0, 0)
Rekvalifikační masérský kurz - intenzivní
07.01.2019 (Brno) - (0, 0)
Instruktor fitness 150 hodin- rekvalifikační, víkendový
12.01.2019 (Plzeň) - (0, 0)
Spoušťové body – trigger points
13.01.2019 (Hradec Králové) - (0, 0)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
13.01.2019 (Praha) - (3, 0)
Rekvalifikační masérský kurz - večerní
14.01.2019 (Praha) - (0, 0)
Medová detoxikační masáž, terapie medem
17.01.2019 (Praha) - (1, 1)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
22.01.2019 (Praha) - (1, 0)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
28.01.2019 (Brno) - (0, 0)
Baňkování
28.01.2019 (Praha) - (3, 0)
Kvalifikační zkouška, profesní kvalifikace
28.01.2019 (Praha) - (0, 0)
Hot Stones I
30.01.2019 (Brno) - (0, 0)
Rekvalifikační masérský kurz - víkendový
02.02.2019 (Brno) - (0, 0)
Rekvalifikační masérský kurz - víkendový
02.02.2019 (Hradec Králové) - (2, 0)
Manuální lymfodrenáž 110 hod
02.02.2019 (Praha) - (1, 0)
Diagnostika a strečink
02.02.2019 (Praha) - (0, 0)
Rekvalifikační masérský kurz - víkendový
02.02.2019 (Praha) - (1, 0)
Čínská energetická masáž
03.02.2019 (Praha) - (2, 0)
Kosmetický rekvalifikační kurz - intenzivní
04.02.2019 (Praha) - (0, 0)
Práce v Dexteru
Rozšiřujeme počet kurzů a přivítáme další brigádnici-asistentku, manažerku/ra, programátora/grafika/filmy :-), pokud máte zájem napište nám mail, psaní všemi 10 u asistentky nutnost a Aj se hodí, dobrá nálada podmínkou, budeme se těšit :-)
Práce v Dexteru >>

Dornova metoda
Přijďte na terapii Dornovou metodou od studentů, pod dohledem odborného lektora. Pokud Vás bolí záda, kyčle a nebo jen z prevence před bolestí.
Dornova metoda >>

Proč masérský kurz u nás?
Máme leden a mnoho lidí přemýšlí, zda si neudělat masérský rekvalifikační kurz a nezačít novou etapu svého života. Také se ptáte v čem jsme odlišní. Zde jsme dali dohromady pár výhod, proč studovat v Dexteru. Těšíme se na vás v novém roce 2018.
Proč masérský kurz u nás? >>

Kurz “Osobní trenér 500 hodin” očima hlavního lektora
Nejdelší kurz na osobní trenéry v České republice se pomalu blíží do své poloviny, a tak už mohu alespoň částečně bilancovat, co bylo a co ještě bude zajímavé a netradiční.
Kurz “Osobní trenér 500 hodin” očima hlavního lektora >>

Fitness kurzy každý měsíc
Kurz osobního trenéra fitness můžete absolvovat každý měsíc a to jak v týdnu tak o víkendu, v nové učebně a s příjemnými lektory.
Fitness kurzy každý měsíc >>

Ředitel v rozhlase
O masážích a masérských kurzech v příjemném rozhovoru na Českém rozhlase s ředitelem Dexter Academy. Došlo i na krátký minikurz :-)
Ředitel v rozhlase >>

Fitness kurz
Osobního trenéra si v ČR můžete udělat za 14 dní. Proč Dexter dělá kvalitnější fitness kurzy? Záleží nám na kvalitě. Zeptali jsme se šéfa fitness školy Dexter, osobního trenéra Martina, jak vypadá fitness kurz.
Fitness kurz >>

Co je Dornova metoda
Dornova metoda ma úžasné účinky. Zastihli jsme lektorku Nikol, která vyučuje Dornovu metodu. Dexter učí Dornovu metodu již 12 let nejen v ČR.
Co je Dornova metoda >>

Fitness kurzy v nové  učebně
Zcela nová učebna pro fitness kurzy. Krom učeben na anatomii, zdravovědu a rehabilitaci zde najdete dostatečně vybavenou posilovnu zcela novými přístroji s šatnami a sprchami. Dexter Academy se tak stává jednou z mála fitness škol, která ma takto vybavenou učebnu určenou jen pro výuku (nový fitness komplex pro fitness kurzy v hodnotě 1,3 mil). Záleží nám na kvalitě.
Fitness kurzy v nové učebně >>

Jak vypadají učebny v Praze?
Podívejte se, proč nejvíce kurzů děláme v Praze? Kde dokážeme zajistit nejlepší lektory v ČR a reprezentativní zázemí, jaké si zasloužíte.
Jak vypadají učebny v Praze? >>

Fitness centrum DEXTER
Fitness DEXTER. Příjemná posilovna na Praze10
Fitness centrum DEXTER >>

Darujte skvělý zážitek, kurz, zdravotní masáž
Můžete mít skvělý dárek ihned na mailu v PDF či ve zlaté krabičce, kterou Vám doručíme či si vyzvednete. Vyberte si z mnoha odborných kurzů, luxusních či zdravotních masáží Praha.
Darujte skvělý zážitek, kurz, zdravotní masáž >>

Jaký byl klánovický maraton?
Naši maséři byli opět tam, kde se něco děje. Sešlo se na 700 běžců :-). Byl to skvělý závod, kde byla dobrá nálada.
Jaký byl klánovický maraton? >>

DEXTER na intervalovém závodě
Přijďte se podívat tuto sobotu, za masérskou a fitness školou DEXTER do našeho stanu, budeme zde provádět terapie při intervalovým závodě Krušnohorský Everest 2015.
DEXTER na intervalovém závodě >>

120 videií pro masérský kurz
Právě natáčíme videa kompletní výuky pro masérský rekvalifikační kurz :-). Zachyceny budou zkušenosti od profesionálních masérů s více jak 15-ti letou a úspěšnou praxí.
120 videií pro masérský kurz >>

Svitavský desetiboj s DEXTEREM
Pátý ročník vydařeného Svitavského desetiboje byl za účasti partnera masérské a fitness školy Dexter Academy
Svitavský desetiboj s DEXTEREM >>

Dexter Fitness na Challenge 360
Přijďte se podívat již tuto sobotu na překážkový běh pro fitnessáky:-) i širokou veřejnost. Budeme zde mít DEXTER stan.
Dexter Fitness na Challenge 360 >>

Tejpování s ARKAS tejpy na MT
Tejpování se špičkovými tejpy ARKAS proběhlo na Moravskotřebovském víceboji za účasti partnerů školy tejpování Dexter Academy Ltd a výrobce tejpů ARKAS a to díky Davidu Benešovi a jeho týmu. Závodníci, kteří použily tejpy ARKAS byli překvapeni kvalitou těchto špičkových tejpů.
Tejpování s ARKAS tejpy na MT >>


Makačka ale super, kurz osobního trenéra fitness jsem si opravdu užil od začátku do konce. Po mírných obavách vrátit se zpět do lavice a něco se učit, musím zkonstatovat, že pokud by učitelé na škole podávali látku tak jako lektoři fitness kurzu tak bych už byl asi vystudovaný doktor :D Nemám co vytknout, snad jen možná přidat do kavárny proteinový nápoj :) Radan

Tento kurz bude vyjimečný, 90 % zaměření na praxi a pouze 6 studentů.
Začíná úspěšný a žádaný víkendový kurz výživy od 3.8. s profesionály z oboru dietologie a nutričního poradenství.
Uči vysokoškolsky vzdelání lektoři s bahatou praxí.
Tento kurz bude vyjimečný, 90 % zaměření na praxi a pouze 6 studentů.

www.vyzivovy-poradce-kurzy.cz


Seminář s odborníkem - PhDr. Jaroslav Krištofič
Odborný seminář pro studenty Dexter Academy s odborníkem z oblasti gymnastických sportů PhDr. Jaroslavem Krištofičem odborným asistentem na FTVS UK. Záměrem semináře je vymezit a zdůvodnit důležitost gymnastických průprav, respektive gymnastického způsobu posilování v procesu kondiční a pohybové přípravy v oblasti fitness i vrcholového sportu. Obsahem jsou jak teoretická východiska k této problematice, tak praktické aplikace s prezentací publikací k tomuto tématu.

PhDr. Jaroslav Krištofič - oborný seminář

Odborný seminář - Jaroslav Krištofič - gymnastika


Náš trenérský kurz v časopise Svět Kulturistiky
Nově si můžete předčíst základní informace o rekvalifikačním kurzu Osobní trenér fitness v časopise Svět Kulturistiky. Dozvíte se čím je trenérský kurz v Dexter Academy unikátní a jak je zajištěna profesionální úroveň kurzu.

Trenérský kurz - rekvalifikační

Trenérský kurz - ukázka článku v časopise Svět Kulturistiky


fotografie lektora fitness kurzu Dexter Academy Přečtě te si nový článek a zhlédněte nové video v rubrice Trenérský kurz očima studenta. Luciána Skalská popisuje první dny fitness kurzu v Dexter Academy. Dozvíte se, co vše se na fitness kurzu první dny probírá, jak je to náročné a na co si dát pozor.

Osobní trenér - Začátek kurzu


Náš unikátní fitness kurz v časopise Fitness
Díky spolupráci s redakcí časopisu Fitness, si můžete o výhodách a profesionalitě našeho trenérského kurzu Osobní trenér fitness přečíst v nejnovějším vydání tohoto časopisu. Čtenáři se tak mohou dozvědět, proč je kurz Osobní trenér fitness nejvyhledávanějším kurzem v České republice. Staňte se i Vy Osobním profi trenérem.

Osobní trenér kurz - ukázka článku v časopise fitness


Nová rubrika fitness kurzu - popis kurzu očima studenta

Osobní trenér fitness - profesionální lektoři

Osobní trenér - 500 hodin - rekvalifikační kurz fitness


Kurz Cvičení pro těhotné je vhodný pro osobní trenéry, tak i pro širokou veřejnost... více:

Cvičení pro těhotné


Trenérský kurz určený pro osobní trenéry, nebo pro ty, kteří se chtějí sami naučit pracovat na stabilizačním míči... více:

Cvičení na míči


Objemový trénink a jeho aplikace v posilovně je snad nejvíce viditelný způsob cvičení. Pojďme se podívat na správná pravidla, jak nejvíce nabrat svalovou hmotu a jaké cviky použít... více:

Objemový trénink


Postizomterické cvičení je součástí trenérské činnosti v období regenerace. Profesionální fitness trenéři se vyznačují znalostmi nejen pro období tréninku , ale také v části potréninkové... více:

Postizometrické cvičení


Kinesiotaping patří mezi moderní a velice účinné metody prevence zranění a léčby pohybového aparátu. Fitness kurz Kinesiotaping v podání fyzioterapeutů a akreditovaných lektorů z Dexter Academy vám přinese to nejlepší ze světa moderních terapií... více:

Kinesiotaping


Trenérský kurz: osobní trenér fitness (instruktor fitness) je nejkomplexnější odborný fitness kurz v ČR. Je pořádán prestižní vzdělávací institucí Dexter Academy a klade nejvyšší nároky na kvalitu a profesionalitu... více:

Osobní trenér fitness


Posilování s činkami

Posilování s činkami je odborný fitness kurz nejen pro trenéry, ale také pro široko...

Významní partneři: Beauty Expo

Mezinárodní fitness škola Dexter Acadeny je již několik let partnerem mezinárodní výstavy Beauty Expo ...

Plánujte a zapisujte

Někteří kulturisté dosáhnou po pár letech tréninku plató a přírůstky se zastaví. Mnozí pak přestanou se cvičením úplně. Jaké jsou výhody pečlivého zápisu tréninku? Dělejte si záznami pro budoucí růst. Je to skvělí způso...

Dexter Academy opět na Wellness Balnea

Význámná mezinárodní výstava opět ve spolupráci s odborným partnerem Dexter Academy ...

Mezinárodní akreditace od certifikační autority IES

Díky vysoké úrovni výuky v Dexter Academy jsou veškeré certifikáty označeny doložkou mezinárodní certifiakční autority IES....

Na cvičení lákají slavní trenéři (MF DNES)

V Mladé Frontě DNES byl v březnu uveřejněn článek o Festivalu For Fitness and Wellness, jehož se účastnil jako odborný poradce Dexter Academy. Celý festival byl protkán užitečnými přednáškami a vystoupeními mnoha odborníků. Bylo k vidění bojové sporty, aerobik, funkční trénink, masáže, ukázky osobního tréninku, poradenství a nespočet výrobků pro fitness a cvičení...

Pro pěkný zadeček

Jedna z nejhezčích a zároveň nejobávanějších partií ženské postavy.Je mnoho způsobů jak dát zadečku správný tvar. Tady je pár rad: Nehledejte zázračné cviky. Neexistujou. Žádné speciální cviky, pohyby, nebo speciální stroj...

Nejlepší lék je chůze

fitness kurzyThe Journal of the American Medical Associacion uveřejnil studii, v které upozorňuje na přednosti chůze pro lidské zdraví. Součástí výzkumu se stalo 102 zdravých, ale před tím nesportujících jedinců. Byl jim sestave...

Zavřít Právě nyní nám můžete volat na 242 425 406 <br />nebo nám napište dotaz <span style='text-decoration:underline;'>zde</span>.